こころとからだ

阿保野助平。

一般的な、てのひら全体を合わせる合掌ではなく。

手を脱力し、
指先とてのひらの付け根の骨だけがくっつく、
手と手の間に空間ができるような合掌を推奨しています。

目的にもよりますが。

で、
最近施術を受けにきてくださったAさんにも、
セルフケアのひとつとしてその合掌をお伝えしました。

すると。

Aさんとはご縁をいただいてから10年近く経つ、
長いお付き合いなのですが。

合掌きっかけで、
これまで聴いたことのなかった話をしてくださいました。

これまで施術中に、
お母さんのお話しはたびたび聴いたことがあったんですね。

でも、
お父さんの話をされることは、
1度もなく。

僕からも訊くこともなく。

だったのですが。

そのお父さん(Aさんいわく、クソ親父)のことを、
初めて話してくれたのです。

クソ親父は、
まだ物心つく前のAさんとお母さんを置いて、
家を出たそうです。

その後、
1度も会ったこともなく、
養育費が払われたこともなく。

悲しいですよね。

憎いですよね。

そんなクソ親父から、
Aさんが大人になってから、
何度か連絡があったそうなんです。

が、もちろん拒絶。

そんなクソ親父と、
今さら会う理由がない。

今さら連絡してくんなや。

クソが。

・・・と、そんな中で。

僕が書いたあるブログ記事を読まれたそうです。

これです⇒<2大タブー。>

その記事の中では、
「親を祈る。」ことをオススメしています。

僕がAさんの立場で↑の記事を読んだら。

「んだよ、キレイごと書きやがって。」

と、
実践しようなんて1ミリも思わないはずです。

が!

Aさんは、
実践してみたのです。

自分なりに工夫をして。

どんな工夫をしたのか?

図と説明文を送ってくれました。

父親の名前が書かれた卵をイメージし、
その卵をふわっと優しく包み、温める。

それを実践してみたそうなのです。

するとクソ親父に対するイメージが、
少しずつ少しずつ、変わってきた。

↑の図、
卵に書かれているクソ親父の名前(仮名)読めますか?

阿保野 助平

ですよ。

阿保野 助平

100%憎悪の対象でしかなかったら、
そんなふざけた仮名をつけられますか?

憎悪じゃなくて、
小馬鹿にしてるんですよ。

憎悪よりも小馬鹿にする方が、
エネルギーとして軽く感じませんか?

憎悪って、重いですよね。

めちゃ重。

もちろん憎悪がなくなったわけではないでしょうけど、
でもそこに小馬鹿にするという軽めのエネルギーも入ってきた。

変わってきたのだと思うのです。

で、その結果。

会うどころか連絡さえとることを拒絶していた、
クソ親父。

「自分でも不思議なんですけど、父と会ってみようかなと思いはじめたんです。1年以内に、1度会ってみようかなと。」

すごい変化じゃないですか。

この記事↓にも書いていますが。

<2大タブー。>

「親を祈る」って、
親のためじゃないのです。

自分のため、なのです。

親との関係性で深く傷ついた、
自分を癒すため。

Aさんは、
「阿保野助平の卵」を手で柔らかく包み込んでいるうちに、
Aさん自身の傷が少しずつ少しずつ癒されてきたのかもしれません。

親のことを想像するだけで、心がざわつく方。

もし気が向いたら、
Aさんを参考に祈ることを試してみるのもアリかもしれません。

もちろん気が向かなかったら無理にやる必要はありません。

親を大切にとか、親に感謝しようとか、
そういうのは絶対ではありませんから。

許せないなら、許せないままでいい。

許せない自分を、許しましょう。

ではでは。