先日ご来店いただいたSさん。
「最近引っ越した家の居心地に、少し違和感がある。」
と。
住所と間取り図を書いていただき、
その情報からSさんのカラダと対話をしながら、
どこのなにに違和感があるのかをチェックしていきます。
すると、寝室にストレス反応があるようでした。
寝室以外にはストレス反応なし。
寝室はとても大事な場所です。
寝室がというか、
睡眠がとても大事。
心身のメンテナンスをして、
翌日の活動エネルギーを充電する時間。
その睡眠をより深くより快適なものにするために、
寝室の場のエネルギーもカラダと調和している方がいいです。
で、寝室のエネルギーを調えるにも、
方法はいろいろあります。
・必要なモノを置く
・不要なモノを捨てる
・掃除（整理整頓）をする
・配置を変える
・香りを変える
・音を流す
などなど。
この中で特になにをした方がいいのかは、
カラダに訊けば教えてくれます。
Sさんは数年前にもオンラインでセッションを受けてくださっていて、
やはり寝室のエネルギーを調えることが必要な反応だったのですが、
その時は「音を流す」が反応しました。
その時の「音」はコチラ↓
再生するときは、周りに気を付けてくださいね笑
もちろん、
＜どこの誰の寝室の場を調えるのにもコレが良い＞
というわけではなく、
＜Sさんがその時に住んでいた家の寝室には合っていた＞
ということです。
が、今回はその家から引っ越しをされていて、
その音は今の家の寝室には合わない反応でした。
「今の家の寝室を心地よくするには、どうしたらいい？」
カラダと対話しながら、探していきます。
すると、見つかりました。
「神社の御朱印」
どこの神社？
Sさんの新居はO田区なのですが（伏字の意味なし）、
そのO田区にある神社がいいと。
O田区の神社を、Google先生で検索。
そしてお客さんのカラダと対話。
「ここ？」
「ちゃう」
「ここ？」
「ちゃう」
「ここ？」
「ちゃう」
「ここ？」
「そこや！」
見つかりました。
その神社はご自宅の近くにあるそうなのですが、
スルーしていたそうです。
「早速帰りに行ってみます！」
と、Sさん。
素晴らしい素直さと行動力。
その後、こんなご報告をいただきました。
寝室に御朱印を置いた翌日、
とてもいい1日が過ごせたと♪
また来月ご予約をいただいたので、
その時にその後の変化についてもきいてみて、
カラダの状態の変化もチェックしてみたいと思っています。
まぁとにかく、
寝室の場が調っていることは、
良質な睡眠をとるためにとても重要です。
もちろん、
場のエネルギーからはそんなに影響を受けないという人もいます。
すべてにおいて、個人差があります。
ただ、ほぼすべての人に共通してあてはまる、
睡眠の質を高めるためのポイントもあります。
それは、「アタマの緊張を緩めること」
あ！
そういえば月末にこんな講座があります！
（強引すぎる告知への展開が逆に清々しい）
◆9/23（金・祝）24（土）27（火）
＜あたまセラピー講座＠東京＞
・9/23（金・祝）満席（キャンセル待ち）
・9/24（土）満席（キャンセル待ち）
・9/27（火）受付中（残席3）
9/27（火）まだ受付中ですので、
もし気が向いたらよろしくお願いします！
まぁなんにせよ、
睡眠が心身の健康にとって非常に大きなウエイトを占めることは事実で、
その質を高めるために寝室の環境を調えることが大切なことも多いです。
なにをやったらいいかわからないときは、
まずは掃除（整理整頓）と換気をしっかりする。
そして、余計なものを置かない（捨てる）
それだけでも、だいぶ心地よい場になると思います。
しらんけど。
ではでは、ありがとうございました。
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