2023/01/15（日）第20回名古屋こころとからだ塾
＜下垂体と松果体～ホルモンバランスと睡眠を調える～＞
名古屋では1年半ぶりのこころとからだ塾開催です！
脳の「下垂体」と「松果体」という2つの部位がテーマです。
「下垂体」は、
カラダにとって重要な役割をもつ多くのホルモン分泌に深く影響しています。
◆女性・男性ホルモンバランスの乱れ（更年期・自律神経失調）
◆無気力・倦怠感・慢性疲労・うつ
◆全身の細胞の老化促進
下垂体機能低下が、↑のような状態と結びついてくる可能性があります。
「松果体」は、
「睡眠ホルモン」とも呼ばれる「メラトニン」を分泌しています。
松果体の活性度が、
その名の通り「睡眠の質」に深く関わっています。
講座では、
下垂体・松果体それぞれのはたらき（関連するホルモンのはたらき）と、
はたらきを調えるためのケア法や心がけたい生活習慣などをお伝えしていきます。
◆日時：2023/01/15（日）14:00-16:00
◆受講費：8,000円
※ゆうちょor銀行振込か、
クレジット（PayPal）決済でのお支払いをお願いします。
お申し込み受付後、
お支払い方法をご案内いたします。
◆会場：
名古屋市中区丸の内3-16-19
丸の内ニューネットビル９Ｆ
＜久屋大通駅＞徒歩3分
◆お申し込み
・名古屋こころとからだ塾受講申し込み
・お名前
・お電話番号
を記載の上、
①LINE
②メッセンジャー
③メール
のいずれかでご連絡ください。
＜LINE・メッセンジャー＞
下記アイコンをクリックしてご連絡ください。
＜メール＞
info@kokoro-to-karada.jp
上記メールアドレスまでお願いします。
