こころとからだ

無気力と自分責め

「自分に厳しい(自分を責める)」⇒五行では「金」

「ヤル気・行動力・向上心」⇒五行では「木」

相剋(そうこく)関係でいうと、過剰な金のエネルギーは木のエネルギーを抑制してしまいます。

自分に厳しすぎる・自分を責めすぎると、ヤル気・行動力を抑え込んでしまう。

逆に、自分を責めることをしなくなると、自然にヤル気が出てくる。

金で木を抑制しなくなるから。

「ヤル気が出ない・無気力」

そういう人は「自分は甘い」と思っています。

ですが、自然界は全て陰陽で成り立っていて、もちろん人のココロもそうです。

「自分に甘い・甘すぎる」と思っている人のココロの中には、「自分に厳しい・厳しすぎる」部分も必ず存在しているはず。

そもそも、自分への厳しさがあるからこそ「自分は甘い」なんて自分を責めたりしちゃうのです。

自分に厳しい部分が、自分を責める。

「わたしは、こんなこともできない。」

って。

自分に厳しく、自分を責める度に、過剰な「金」のエネルギーはのびのび楽しく行動しようとする「木」のエネルギーを抑制します。

そして、ヤル気が出ず、無気力になります。

では、「過剰な自分責め」は、どうすれば鎮めることができるのでしょうか。

それは陰陽五行講座で♡