こころとからだ

熊本研修2日目

ホテルをチェックアウトし、駐車場へ向かうと。

レンタカー、37番に停めてあった!

昨夜停めたときは暗くて駐車スペースの番号なんて見えなかったので、たまたまです。

37がどうしたって?

僕の誕生日です(3月7日)

ちなみに高市早苗総理も3月7日生まれだそうです。

で、2日目の今日も、まずはトレーニング研修から。

筋トレ&ジョグを。

運動でしっかり汗をかいたあとは、温熱療法の研修へ。

サウナー界では「西の聖地」として有名な「湯らっくす」へ。

僕は「サウナー」というほどサウナが大好きなわけではないですが(普通に好きですが)、以前からここ(聖地)の情報は耳にしていたので、次に熊本に行く機会があれば絶対行こうと思っていたのです。

サウナもよかったけど、サウナよりも水風呂がよかったです。

ここが聖地と呼ばれる大きな理由のひとつは、水風呂だと思う(しらんけど)

サウナってやっぱり水風呂ありきだし、水風呂の質でサウナの満足度が大きく変わる気がしますね。

サウナで汗をかくことがメインで水風呂はクールダウンだと思っていましたが、実は水風呂に心地よく入るための前座としてサウナがあるんじゃないかって感じるようになったんですよね。

だからもう「サウナに行く」というか「水風呂に行く」って感じなんですよね。

だって、サウナはあくまでも前座だか(もうええて)

ちなみにサウナに興味がない人にこういう語りをするとウザがられるのは知っています。

と、西の聖地でととのったあとは、レンタカーを返却し、熊本駅でランチ。

飲食店が集まっている場所をブラブラしていると・・・出た!ごはんおかわり自由!

もちろん釣られて入りました。

チキン南蛮&サイコロステーキ。

めっちゃ肉がっつり。

おかわり自由ですからね。

当然

「すみません。おかわりください。」

女性の店員さんがニヤッと笑いました。

ニコッじゃなくてニヤッ。

そして出てきたのが

おい!

2杯目がコレかよ!

いやさすがにこんなに食べられ・・・食べました。

そして、鹿児島へ移動。

いまはチェックインした鹿児島のホテルでこれを書いています。

明日が18回目の鹿児島講座。

の前に、今夜は受講してくださる皆さんと、前夜祭的な飲み会です。

普通は懇親会って講座終了後にやると思うんですけどね。

講座の前に懇親会。

新しい。

楽しんできます。