セミナーのようす

カラダケアで大切にしている3つのこと。

今日は沖縄では久しぶりの、1日講座でした。

テーマは、
「女性ホルモンを調えるココロとカラダのケア

女性ホルモンの分泌を調えるためには、
子宮・卵巣をはじめとする婦人科系臓器や、
それに関係する筋肉や骨格、
消化器系をはじめとする関連臓器などへのケアが必要です。

が、その前に。

もっと土台にある「女性性(と、男性性)」についての理解が、
さらに大切だと思っています。

なので、

「女性性(男性性)とはなんなのか?」

という話を、
ケアに関係する基本的な話だけですが、
まずさせていただき。

「女性性的在り方」

を土台に置きながら、ケアをお伝えしていきました。