こころとからだ

くるか!塩ブーム!

ブログ記事はいつもfacebookでもシェアしているのですが、
それをお読みいただいた方から、
こんなメッセージをいただきました。

塩すげぇ!

ブログに反響があると、
励みになります。

ありがとうございます。

 

最近は「プロテイン女子」なるものも出現し、
たんぱく質摂取の重要性が多く発信されるようになってきました。

もちろんたんぱく質は、
カラダづくりの土台としてとても重要です。

僕も毎日プロテイン飲んでます。

 

が。

生命力がヘロヘロになっているときは、
たんぱく質のさらに前に、
良質の塩を摂って生命力を復活させていく方が、
優先順位が高いような気がしています。

もちろん人によりますが。

 

あと、
同じくfacebookのコメントに、
塩について書かれた記事をシェアしてくださった方もいました。