日々

南九州1泊2日の旅。

1泊2日で南九州へ旅に出ていました。

昨日の朝に沖縄を発ち、
さっき帰ってきました。

今回の旅を決めたのは1ヶ月ちょっと前だった気がするのですが、
たぶん、疲れていたんでしょうね。

年が明けて落ち着いたら、
ぷらっと温泉に行きたいなぁと思ったんでしょうね、
その時。

今は元日から早寝生活をはじめて、
だいぶカラダも快適になっているのですが。

せっかくチケットも買っていたので、
行ってきました。

で、今回の旅で決めたルールが3つあって。

①22時に就寝をする
②なるべくスマホやテレビを観ない
③食べ過ぎない

①は、
せっかく22時就寝が習慣化してきたのに、
仕事でもないプライベートの旅で、
しかも疲れを癒す目的の旅で、
夜更かししたら意味ないなぁと。

②と③も、同じですね。

あくまでも、カラダを労わるのが目的だと。

結果、①は守れました。

22時に就寝。

②も、まぁまぁ守れました。

旅館ではテレビを1回もつけなかったですし、
スマホは仕事の連絡などもあったのでたまにみましたが、
なるべくみないようにしました。

いつもは旅先などでは、
なに食べたとかどこ行ったとか、
いちいちスマホで写真を撮って、
facebookにUPしたりしていました。

が、今回は、そういうのをやめようと。

なので、いろいろ食べたり行ったりしましたが、
ずっと写真を撮ってなかったんですよ。

なのに!