お知らせ

2020/03/21(土)kokokara講座「眼精疲労」

3月kokokara講座は、
21(土)19:00-20:30に開催します。

テーマは「眼精疲労」

 

スマホやパソコンが生活に欠かせなくなっている現代では、
ほとんどの人が「慢性的な眼精疲労」を抱えた状態になっています。

眼精疲労は目だけの問題ではなく、
頭痛や首肩こりはもちろん、
全身の筋肉(動き・姿勢)にも関連し悪影響を及ぼします。

 

そして、
自律神経(呼吸・ホルモン・内臓の働き)にも。

そういった、
「眼精疲労の全身への影響」をお伝えし、
眼精疲労を緩和するためのケアの方法もお伝えする講座です。

初めての方も、お気軽にご参加ください。

 

セミナーのお申込み・詳細につきましては、こちらからご確認ください。