こころとからだ

究極のアンチエイジング

沖縄出張4日目。

本日も6名さまへの施術でした。

施術を受けてくださった皆さん、ありがとうございました。

その中のお1人、Nさん。

81歳男性。

沖縄の店に8-9年くらい、ほぼ週1ペースで通ってくださっていました。

そして東京移転後も2カ月に1回の沖縄出張時に毎回施術を受けてくださっています。

沖縄の店では施術に合わせてトレーニングもおこなっていたのですが、最後の方はデッドリフトという床からバーベルを持ち上げるトレーニングで100㎏のバーベルを持ちあげられるほどになりました(当時78歳)

趣味のゴルフを長く続けたいという熱い想いがあるので、僕が東京へ行ってもトレーニングを続けてくださいと、店で使っていたバーベルをプレゼントしました。

ただ、1人でトレーニングをされるとケガがこわいので、チャレンジはせずにゆとりのある負荷でやってくださいね、とお伝えしています。

それをしっかり守られていて、今でも60㎏×10回×3セットのデッドリフトを毎週続けているそうです。(81歳で60㎏がゆとりのある負荷なのがすごい)

素晴らしいですね。

そのNさんとの、今日の施術中の会話。

「もう東京行って、どれくらい?」

「2年半くらいですね。」

「じゃあもう今年沖縄に帰ってくるのか。」

「え?あ、いや、もうちょっと先ですかね。」

「3年で帰ってくるって言ってたよね?」

「いや、『3年で帰る』ではなく『最低3年は帰らない』って言ったと思います。」

「やっぱり毎週受けたいんだよね、長くゴルフを続けるために。」

「(話聴いてないな)そうですね。100歳までゴルフ続けたいですもんね。」

「いや、100歳までじゃなくて、100歳以上まで。ゴールを決めてしまうとね、達成したときに気が抜けてしまうから。だからゴールはつくらない。自分で限界を決めない。」

うーん、カッコいいなぁ。

僕なんて40代半ばにして年齢を言い訳にしてしまうこともあるのに、Nさんは81歳でまだまだ先を見据えている。

81歳で「まだまだもっとゴルフが上手くなりたい」って本気で思っていて、レッスンプロの個別指導まで受けていますからね。

「好奇心・向上心を持ち続けること」

究極のアンチエイジングはそれなのかもしれません。

Nさんの次のお客さんが履いていたハイセンスな靴下↓