こころとからだ

なぜ加齢によってお尻は垂れるのか。

「若々しさ」をエネルギーのベクトルで表現すると、

「上向き」

のエネルギーです。

陰陽五行の五行でいうと「木(肝)」のエネルギー。

「木」とは、
季節でいうと「春」
1日でいうと「朝」

「はじまり」の季節・時間帯。

人生の「はじまり」の時期=若い頃

若い頃「上向きのエネルギーが旺盛」なんですね。

それは心理面にも反映されますし、
もちろん身体面にも反映されます。

身体的にも「上向きのエネルギーが旺盛」ということは、
「上がっている」のです。

いろんな場所が。

身長が「伸びる」のも、上向きのエネルギーですね。

逆に若々しさ木のエネルギーが落ちてくると。

下がって(垂れて)きます。

あとは、若い頃って「生命力」も旺盛。

「回復力」とも表現できますね。

怪我の治りが早い。

疲れがとれるのも早い。

「生命力」は五行だと「水(腎)」のエネルギーです。

身体には「生命力の象徴」のような部位があります。

「お尻」です。

赤ちゃんとか子ども若い人って。

お尻がプリンッとしてませんか。

そしてお尻に「上向きのエネルギー」が入ると、
「ヒップアップ」になります。

年齢を重ねると、
どうしても「上向きのエネルギー」が衰えてきて、
そして「生命力」も衰えてきます。

重力に抗えなくなってくる

お尻の筋肉量が減り、垂れてくる。

自然の摂理なので、仕方のないところでもあります。

が!

逆にいえば。

お尻の筋肉量維持、あるいは増やし
アップ(上向き)させることができれば。

若々しくなる、ということなんですね。

そもそもお尻の筋肉って、
しっかり使うのが難しい筋肉なのです。

日常生活の動作で、
あるいは運動でも、
しっかりお尻の筋肉に刺激を入れることができなくて
本来のチカラを発揮できていないことが多い

使わない(使えない)筋肉は、劣化も早くなります。

お尻の筋肉がうまく使えないと、
ほかの部位でカバーしなきゃいけなくなります。

そのカバーの役割をする代表的な部位が、
膝(ふともも)です。

逆にお尻の筋肉をちゃんと使えるようになるだけで、
腰や膝の負担が減る

ということも、珍しいことではありません。

・・・ということで。

「プリンッとしてアップしたヒップ」

は、若々しさの象徴でもあり、
腰や膝への負担を減らす効果も期待できる。

・・・ということで!

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