整体と運動指導、あなただけのオリジナルプログラムでで、こころとからだの元氣を実感できる生き方に!

個人セッション

元氣サポートルームkokokaraの個人セッションは、こころとからだの元氣を実感するためのオリジナルプログラムです。

 

個人セッションの特徴

個人セッションでは、
筋肉・骨格だけでなく、内臓・メンタルなども含め、総合的にアプローチしていきます。

整体手技と運動指導を両輪に行います。

 
お客さまのご希望・目的・体力に合わせたオーダーメイドのプログラムなので、

お客さまごとに異なるのはもちろんのこと、

同じお客さまでも、その時々の状況によってプログラムの内容が違ってくるのが、特徴です。

 
カラダが受けているストレス要素は、
人によって、また状況によっても、様々です。

個人セッションでは、
まず、心身のバランスを崩している根本原因をチェックすることから始まります。

 
そのうえで、
根本原因やそれと関連するの部位を、整体手技によって調えていきます。

それだけではなく、
根本原因を日頃の身体の使い方から見直したり、運動を取り入れることで、
心身の機能をより高めていきます。

 
全ての施術・運動指導は、
その必要性をご説明させていただき、ご理解とご納得をいただいた上で進めていきます。

たとえば、ブログや Facebookで、
時おり、このようなセッションの様子をご紹介しています。

あくまで、これはセッションの一例です。

 
お客さまのご希望をお聞きした上で、お客さまの状態や体力レベルに合わせ、お客さまと一緒にメニューを作っていきます。

ですから、運動が苦手という方も、どうかご安心ください。

こんな風に、まったりと癒し系の施術を行うこともあります♪

 
機能回復・向上を目指し、
元氣な状態を維持できるよう、お客さまに合ったセルフケア法のご提案もしていきます。

 

個人セッションの流れ

初回セッション時には、必ず、
まず始めに、無料カウンセリングを実施いたします。

カウンセリングのお時間は、30分程度です。

 
これは、お客さまのご希望をできるだけ確実に把握するためと、
こちらの方針や意図、価値観などをお伝えするためです。

それらにご賛同をいただけたら、
お客さまのご希望と状況とを照らし合わせ、それをサポートするために提供できるベストな方法をご提案していきます。

その内容にご納得をいただいた上で、実際のセッションが開始となります。

 

 
プログラムの内容、意義をご理解いただけるよう、十分な説明をさせていただきます。

それでも、ご提示する方針や内容にご納得をいただけない場合は、
セッションをお断りいただいてかまいません。

そのための【無料カウンセリング】です。

 
どうか、しっかりご理解ご納得いただいた上で、セッションへとお進みください。

無料カウンセリング ※初回のみ
まずは、ご希望をお聴かせください。その際に、こちらの方針や意図についてもあわせてお話します。お時間は約30分ほどです。
オリジナルプログラムの作成
お客さまのご希望とこちらの方針を照らし合わせ、お客さまの状態にあったプログラムを作成し、ご提案していきます。
プログラム内容のご検討
提案されたプログラムについて、その場でご検討ください。ご納得いただけたら、次へ進みます。
個人セッションの実施(約60分)
プログラムに沿って、施術・運動・セルフケア指導を行います。それぞれの内容・時間配分は、お客さまのご希望やカラダの状況によって、その都度変わります。

 

◎2回目以降
約60分の個人セッションとなります。プログラム内容についてのご希望やその日のご要望等は、セッションの時間内にお話を伺ったり、実際のお身体の状態を見ながら調整し、進めさせていただきます。

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元氣サポートルームkokokaraの個人セッションは、保険診療適用外となります。

詳しくは⇒「保険は使えるの?」

 

個人セッションの料金
◆料金/1セッション(60分)
一般:6,500円(学生:5,500円)

 

最後に・・

kokokaraの個人セッションは、
お客さま自らが元氣を取り戻し、さらにより良いコンディションへと高めていくための【サポート】を目的にしています。

お客さまがご自身で変化していくための効果的な方法をご提案し、
また、メンタル的なモチベーションを引き出すことで、変化のきっかけをつくりだす役割を担います。

あくまで主役は、お客さまご自身です。

 

お申込み・お問い合わせ

個人セッションのお申込み・お問い合わせは、
こちらのメッセージフォームからメールが送れます。
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