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ブログ:こころとからだ

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ぼくのたいじゅう。

※ はじめましての方へ: 「元氣のための健康ブログ【こころとからだ】について」   僕がどんどん肥大化していたのは、 ご存知の通りです。 筋肉じゃない方の肥大です。   今までの人生で、 一番自分の体 …

食いしばり筋=がんばり筋=●●であるべき筋

※ はじめましての方へ: 「元氣のための健康ブログ【こころとからだ】について」     最近は、施術の中でアロマオイルを使ったトリートメントを入れることが増えました。 もし、 「私もアロマやってほしい …

甲子園決勝で思い出した、元高校球児との記憶。

※ はじめましての方へ: 「元氣のための健康ブログ【こころとからだ】について」   試合前から、たぶん、 金足農業は99%負けるだろうなと思っていて、 でも、甲子園決勝で負けたから、 人生が終わるわけではなくて …

「スクワット=筋トレ」ではない。

※ はじめましての方へ: 「元氣のための健康ブログ【こころとからだ】について」   3か月前くらいに、 数年ぶりにご来店いただいた女性。 フリーのフィットネスインストラクターとしてご活躍されています。 &nbs …

今日が10周年です。

※ はじめましての方へ:「元氣のための健康ブログ【こころとからだ】について」     今日は10周年です。 このブログを開設して、10周年なのです。   初めて投稿した記事↓ ◆2008/0 …

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