※ はじめましての方へ:
「元氣のための健康ブログ【こころとからだ】について」
 

土曜日は台風で臨時休業でしたが、
今日から通常通り営業開始しました。

今日のお客さんの中にも、
ずっと停電でまだ復旧しない、
という方もいました。

 
僕の実家も、
土曜日の朝からずっと停電で、
やっと今日(月曜日)の夕方に、
復旧したようです。

今日の営業終了後に実家に行き、
ヘトヘトになった両親に整体をしてきました。

 
沖縄電力によると、
明日までの全面復旧を目指す、
とのことですので、
もう少しの辛抱です。

 

昨日の記事で、

・台風によるストレスで副腎が疲弊しているかも

・副腎ケアのために、
「ビタミンCの摂取」と「眉間をゆるめる」のがオススメ

ということを、書きました。

 
今回はその方法を具体的にご紹介します。

気分的に、「眉間のゆるめ方」から。

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