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こころとからだ

コラム

520日の瞑想。

「あれから毎日瞑想を続けて、今日が520日目です」 先週土曜日の、 福岡個人セッションにお越しいただいた、 Mさんの言葉です。 感激しました。   Mさんは520日前、 2年前に開催した福岡の講座に、 はじめて …

丹田のエネルギーをスーパーマリオブラザーズ風に評価しています。

ご存知でしょうか? スーパーマリオブラザーズ。   このゲームには、 1面から8面まであって、 それぞれの面に4つのステージがあるんですね。 1-1から8-4まで、 全部で4×8=32のステージがあるんです。 …

劇的な変化を求めなくなりました。

個人セッションに、劇的な変化を求めなくなりました。 ・・・僕が。   これまでは、 セッションで劇的なドラマティックな変化があると、 嬉しかったんですよね。 そういうセッション内容をブログやSNSなどでシェアす …

深く染み込んだ疲れをとるには、深く染み込んでいくタッチが必要。

疲労困憊のお母様への、施術のご依頼がありました。 そして先日、そのお母様にご来店いただき、 施術をさせていただきました。   ご本人は 「今の私に必要なトレーニングなどがあれば教えてほしい」 とも、おっしゃって …

卵巣ダイエット。

「ダイエット」というのは、 いつの時代も多くの人にとって、 関心のあるテーマのひとつだと思います。   もちろん、 食事や運動、 その他の生活習慣を調えるというのが、 王道だと思います。 が、 なかなか痩せられ …

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